Acontece que percebemos o comportamento de um parceiro como aceitável simplesmente porque estamos acostumados a. Ou porque era o mesmo em nossa união anterior. Mas o fato de eles agirem regularmente conosco de uma certa maneira não significa que isso seja normal e aceitável. Desde que a tempo de reconhecer que é hora de fugir do relacionamento?
Muitos especialistas não gostam corretamente das palavras “tóxicas”, “narciss” e “gazling” porque conseguiram se tornar rótulos que costumam usar para outros propósitos.
Lendo artigos sobre os sinais de que algo está dando errado no relacionamento, há um grande risco de colocar um falso “diagnóstico” para você e o parceiro simplesmente porque alguns dos sinais descritos na mídia também são característicos do seu casal.
O principal problema, no entanto, é que, encontrando -se em relacionamentos realmente tóxicos, para entender que eles são extremamente fáceis, porque na maioria dos casos o ambiente em que existimos é tóxico, e tudo isso nos impede de ver claramente ver claramente e pense sobriamente, e também prejudica a auto -estima.
O que deve ser entendido pela toxicidade?
As relações em geral são como as pessoas em um par interagem entre si. As relações tornam -se tóxicas quando a autoconfiança de um parceiro começa a depender completamente e completamente de outro. Medo de perder relacionamentos, restos tempestuosos e reconciliações suaves são parte integrante desse cenário. Parece aos parceiros que é tal – amor verdadeiro. Mas isso não é assim.
Obviamente, brigas surgem em qualquer par, mas se o roteiro com um escândalo e uma trégua for repetida levitra generico repetidamente, se forem necessárias “injeções de drama” regulares para manter a união, isso. Bem como o fato de você estar constantemente tentando calcular, o que você precisa fazer para que o parceiro seja satisfeito.
Nesse cenário, você inevitavelmente começa a se perder e uma sensação de seu próprio valor e significado. A vida fica ansiosa e triste, e agora você não entende mais como chegou a tudo isso.
3 sinais de aviso
- O parceiro “absorveu” completamente você: nenhuma conversa com outras pessoas, e interlocutores de alguma forma comentam sua “obsessão” ou gradualmente começam a se afastar de você.
- Você não pode imaginar a vida sem um parceiro, sacrifique muitos pelo bem de uma aliança com ele, e esses sacrifícios gradualmente se transformam no significado de sua vida. Além disso, se você perguntar o que permanecerá dela se não houver um ente querido por perto, você dificilmente poderá encontrar o que responder.
- Você vive com a sensação de que está constantemente errado e faz tudo de errado que todas as brigas e escândalos ocorridos são por causa de você. Tudo isso é incrivelmente cansativo, e às vezes você quer se afastar de um parceiro.
Infelizmente, quando isso acontece, você começa a se preocupar e se sente extremamente incerto. Parece a você que esse relacionamento é tudo o que você precisa para a felicidade. Mas na realidade é apenas uma âncora que puxa para baixo.
União saudável – o que é?
As relações entre duas pessoas psicologicamente maduras podem ser descritas como independentes: duas pessoas optam por ficar juntas sem se sacrificar e sem agir seus próprios valores. Repetimos: é importante que ambos os parceiros sejam maduros e independentes.
É necessário manter suas aspirações de carreira, amigos e não recusar ambições. Sem se cuidar, é impossível construir algo forte com outra pessoa.
Um parceiro tóxico nunca irá a uma aliança com uma pessoa psicologicamente madura, saudável e independente, porque é impossível para eles manipularem, “giram” nas emoções necessárias.
Portanto, para excluir os recursos “tóxicos” (ou confirmar sua presença), pergunte -se se está pronto para dar liberdade ao parceiro: “Let It Go” ou ela? Eles estão prontos para dar a ele a oportunidade de se desenvolver e avançar em direção aos seus sonhos?